Ľudia pre Malacky » Michael Marko postúpil na majstrovstvá sveta

Krátke správy

08.12.2019
Mestský úrad podal dve žiadosti o dotácie na rekonštrukciu Pálffyovského kaštieľa v celkovej sume viac ako 1,5 milióna eur. Z dotácie Ministerstva kultúry SR by sa v prípade úspechu rekonštruovala kaplnka a reprezentačné sály a z nórskych fondov by sa obnovila fasáda s nádvorím. Výsledky budú známe úvodom budúceho roka.

12.11.2019
SČK Miestny spolok Malacky Vás pozýva na odber krvi, ktorý sa uskutoční dňa 22.11.2019 od 8.00 – 11.00 h v priestoroch Gymnázia Malacky, Ul. 1. mája. Na odber si prineste občiansky preukaz, kartu poistenca, preukaz darcu. Info: www.ntssr.sk – darcovstvo krvi. Záujemcovia hláste sa na t.č.: 0949/123 362, klaudiakov@centrum.sk


» Archív krátkych správ

Inzercia

Ordinačné hodiny

Posledné komentáre

Tomáš21.10.2019
Na Rádku sa bude opäť rekonštruovať

to: all28.09.2019
Mesto odovzdalo do užívania nové...

Tadeaš27.09.2019
Na Ceste mládeže sa vymení osvetlenie

nobody25.09.2019
Mesto odovzdalo do užívania nové...

to: matej24.09.2019
Mesto odovzdalo do užívania nové...

matej24.09.2019
Mesto odovzdalo do užívania nové...

Anna02.09.2019
Poslanci navýšili peniaze na...

LPM.sk01.09.2019
Poslanci navýšili peniaze na...

Príspevky z fóra

matej24.11.2019

matej21.11.2019

matej11.11.2019

jan05.09.2019

Iva04.09.2019


Príspevky z tém

otázka19.04.2017
Družstevná v Malackách

riki18.03.2015
Skatepark Malacky

pre pána primátora..16.02.2015
Skatepark Malacky

občan daňový poplat13.02.2015
Skatepark Malacky

ironik12.02.2015
Skatepark Malacky

Michael Marko postúpil na majstrovstvá sveta

V sobotu 15. júna sa v Prahe uskutočnili Medzinárodné majstrovstvá Českej republiky v naturálnej kulturistike, ktorých sa zúčastnilo takmer 150 pretekárov. Medzi nimi aj zástupcovia Slovenska, Záhoria a Malaciek za ŠHM Fitness Malina Ružena Beňová a Michael Marko. R. Beňová získala 8. miesto, M. Marko nenašiel premožiteľa a získal 1. miesto.

Triumf v kategórii juniorov do 21 rokov bol pre Michala Marka z Rohožníka absolútny. „Bolo to veľké prekvapenie. Chceli sme sa len zúčastniť, konkurencia bola veľká a prišlo víťazstvo.“ Pre M. Marka to bola jeho druhá súťaž v naturálnej kulturistike, prvej sa zúčastnil v októbri minulého roka. Predtým cvičil asi päť rokov, posledné dva pod vedením trénera Mareka Bartoňa.

Podujatiu predchádzala tvrdá polročná príprava. Posledné tri mesiace prísna diéta a tréning šesťkrát do týždňa. Najbližšie sa chystajú na Majstrovstvá Európy, ktoré budú v októbri v Karlových Varoch. M. Marko získal postup na majstrovstvá sveta. „Je to výzva, ale či tam poletím ešte neviem, účasť je finančne nákladná, hľadáme sponzora,“ dodal.

R. Beňová prezradila, že podujatie malo výbornú organizáciu a úroveň. Súťažila v dvoch kategóriách - v kategórií Fitness figura sa umiestnila na 8. mieste a v kategórií Ms. Physique na 5. mieste. „Toto ma motivuje byť nabudúce ešte lepšia. Radosť z každodenného zdolávania samej seba a posúvania svojich mét sú mojím motorom. Nie je to o tom, byť za každú cenu najlepšia, ani najväčšia,“ prezradila.

„V prvom rade to musí mať človek rád. A nie je na škodu porovnať sa s inými a zistiť svoje nedostatky. Každý si však musí byť vedomý toho, že v takomto prípade ho nečakajú vždy len víťazstvá, i keď on sám nad sebou víťazom byť môže,“ dodáva. Už teraz sa teší na jesenné súťaže, kde sa chce predstaviť ešte v lepšej forme.

Súťaženie je pre R. Beňovú predvedením jej práce, ktorá bola a vždy bude podľa jej slov naturálna. "Mne súťaže dávajú hlavne jedno - ďalší stimul k tomu, aby som svoje telo pestovala k zdravému a plnohodnotnému životu a aby moja myseľ bola čistá. Zdolávam svoju cestu ta, aby som ako trénerka dokázala čo najlepšie pomáhať ostatným žiť plnohodnotnejší a šťastnejší život."

R. Beňová vľavo.

Michael Marko s trénerom Marekom Bartoňom.

Rozhovor s R. Beňovou sme uverejnili tu. Najbližšie sa chystáme vyspovedať Michaela Marka :)

Foto: FB ŠHM Fitness Malina



pošli na vybrali.sme.sk

Pridaj svoj komentár

Pre pridávanie komentárov platia rovnako pravidlá dohodnuté pre diskusiu. Príspevok sa zobrazí v diskusii až po autorizácii administrátorom, takže ho prosím neposielajte viackrát.


Opíšte tento kontrolný text: lpm

Komentáre k článku

19.06.2013 12:37:29 | Martina

Je to super úspech, teším sa lebo viem koľko a ako trénujú.