Nové odporúčania z Anglicka a Spojených štátov propagujú pravidelnú, mierne intenzívnu telesnú činnosť. Každodenná rýchla chôdza trvajúca asi 30 minút môže podstatne zlepšiť fyzickú i duševnú kondíciu. Odporúča sa však kráčať aj viac, aby ste prešli 10 000 krokov, mali by ste kráčať asi 1 hodinu a 20 minút. Chôdza prospieva srdcu, pľúcam, pečeni, tráveniu. Znižuje tlak, cholesterol, hmotnosť, Zvyšuje obranischopnosť. Odbúrava stres. Dobrá je aj jazda na bicykli.
Cieľom série podujatí, ktoré sa tento týždeň napríklad v Bratislave konajú, je upozorniť ľudí na využívanie iných spôsobov dopravy ako je tá automobilová. Mesto chce do popredia dostať pešiu, cyklistickú a hromadnúdopravu.
"Obľubujem chôdzu, aj bicyklovanie, rekreačne športujem. Prekvapujú ma ľudia, ktorí majú potrebu všade sa presúvať autom, mali by si uvedomiť, že často zbytočne strácajú svoj čas, peniaze i zdravie naviac zbytočne preťažujú dopravu v meste,“ reaguje autor myšlienky projektu Kráčajte s LPM mestský poslanec a predseda komisie pre územný rozvoj a životné prostredie Milan Ondrovič.
Preto sa rozhodol svoju augustovú poslaneckú odmenu venovať na zakúpenie piatich krokomerov. Darujeme ich prvým piatim Malačanom, ktorí sú priateľmi facebookovej stránky Ľudia pre Malacky, budú ochotní nás na FaceBooku príležitostne informovať koľko nakráčali a kontaktujú nás aj prostrednícvom mailu redakcie info@lpm.sk.